12月スケジュール

ZUMBA教室/ボクササイズ教室/骨盤調整ストレッチ教室/YOGA教室

最新のコロナ対策用空気清浄機🔥導入し🌈
フル稼働でレッスン致します👏!!

幼稚園送り迎えのスキマ時間に♪♪仲良しママ友と一緒に♫

 女性限定♪少人数制♪完全予約制♪

  合言葉は….

★ everybody body ★ 

エビバディ ボディ

 


★ 各教室 担当インストラクター から今月の一言 ★

【 ボクササイズ教室 】
今月のテーマは『ダッキング』
膝を屈伸させて相手のパンチを避ける防御の動き♫
この全身の上下の運動がダイエット効果に抜群◎
年末年始前にダイエット貯金しておきませんか♬?!

【 骨盤調整ストレッチ教室 】
今月のPOINTは『横隔膜』
骨盤底筋と連動してるこの部分を意識してエクササイズ♬
深い呼吸に合わせながらほぐし、姿勢が悪い&猫背を改善!

【 YOGA教室 】
本格的に寒くなり体に力が入りがちなこの時期。
寒さで固まりがちな『肩まわり』をほぐし血流を良くして代謝UP♬
更に♪胃腸を刺激するポーズで身体の免疫力もUPUP♬

【 ZUMBA教室 】
ZUMBAは綺麗に振り付けを覚えて踊ろうではないので
「間違えた!」がないんです♬
自由に♬音に身を任せ♬楽しく♫気持ちよく♫
これこそZUMBA♬
みんなで今年の締めくくりに思いっきり楽しみましょう♬



【 12月スケジュール 】


毎週 月曜日

【12月開催日】  6日・13日・20日

 

教室名:YOGA教室
時間 :9:45〜10:30

 

 


毎週 火曜日

【12月開催日】  7日・14日・21日

 

教室名:ボクササイズ教室
時間 :9:45〜10:30 

 

 

教室名:ZUMBA教室
時間 :11:00〜11:45

 


毎週 木曜日

【12月開催日】  9日・16日・23日

 

教室名:骨盤調整ストレッチ
時間 :9:45〜10:30

 

 

教室名:ボクササイズ教室
時間 :11:00〜11:45

 


毎週金曜日

【12月開催日】  10日・17日・24日

 

教室名:ZUMBA教室
時間 :9:45〜10:30

 


【システム】

★ 回数券 ★

☆1回券 2.200円

☆3回券 4.950円(一回1650円)

☆6回券 6.600円(一回1100円)

★初めて参加★
初回限定 1.100円  無料!!

★友達と一緒に参加★
☆1.650円(1人)

★子ども預かり★
☆500円(1人)
初回限定 500円  無料!!

※全て税込価格。



* お問い合わせや無料体験・参加希望の方は 公式LINE にて、お気軽にまずはご連絡ください ♫

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★ 女性限定♪少人数制♪完全予約制♪ ★
↓↓大人のエクササイズ教室 詳細はコチラ↓↓

★ 大人のエクササイズ教室

夏期短期教室写真販売開始!

ベルデ熱い🔥  夏期 🏖短期教室🌺

写真販売 🌈開始致します👏


★購入方法:フォトライク(ネット)で購入

★期間:8月30日 〜 9月30日迄

★金額:①写真にて購入 1枚100円 ②データにて購入 1枚100円

★購入方法

インターネットで『 フォトライク 』と検索し、

会員登録(1、2分程度)をして頂き、公式LINEでお送りした

認証キー を入力して頂きますと、閲覧・購入頂けます♪

※登録料は完全無料です


★やり方

インターネットで『 フォトライク 』と検索

新規登録をクリックし、必要事項のメールアドレス・パスワードを入力し登録

登録完了後、登録したメールアドレスにメールが届くので、そのメールに記載されているURLをクリックし、登録完了(完全無料

この画面になるので、右上の3本の横棒をクリック

「 写真の閲覧・購入 」をクリック

「 認証キーの入力 」と画面に表示されるので、公式LINEでお送りした

認証キー を入力して頂きますと、閲覧・購入頂けます。

イベントのお知らせ

2泊3日/1泊2日/日帰り VERDE GYM お泊まり教室

【 少人数制 】お泊まり教室 in VERDE GYM

新型コロナウイルス感染予防対策をしっかり行い(参加者の方には1週間前から検温のご協力をお願いしております。)お子さまの貴重な経験や大切な思い出作り、とにかくみんなを笑顔にしたい!そんな想いで今回、第二弾を企画いたしました!
当クラブがぎっしり詰まったイチオシのイベントになっております♫
 
こんな時だからこそ!思いっきり一緒に楽しみませんか!?

期間:9月10日(金)〜12日(日)

対象:園児〜小学1年生
カエルさん教室 日帰り→10時間 
うさぎさん教室 1泊2日→24時間 
かめさん教室  1泊2日→24時間
くまさん教室  2泊3日→48時間
※3密を避け、新型コロナウイルス感染予防対策を万全に行い開催となりますので少人数の定員数になっております。
★☆ 本日より募集開始致します ☆★
ご不明な点やご質問、参加希望のご連絡は公式LINEにてお気軽にお早めにご連絡下さい
 

★前回5月に開催した、小学生限定♪お泊まり教室はコチラ

 


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アスレチック写真販売開始

7月11日に開催した 🏖アスレチックイベント🌺

写真販売 致します🌈

購入方法は ①ネットで購入 ②VERDEGYMで購入 の2種類✨


① ネットで購入の場合

★期間:7月28日 〜 8月31日迄

★金額:1枚100円

★購入方法

インターネットで『 フォトライク 』と検索し、

会員登録(1、2分程度)をして頂き、公式LINEでお送りした

認証キー を入力して頂きますと、閲覧・購入頂けます♪

★やり方

インターネットで『 フォトライク 』と検索

新規登録をクリックし、必要事項のメールアドレス・パスワードを入力し登録

登録完了後、登録したメールアドレスにメールが届くので、そのメールに記載されているURLをクリックし、登録完了

この画面になるので、右上の3本の横棒をクリック

「 写真の閲覧・購入 」をクリック

「 認証キーの入力 」と画面に表示されるので、公式LINEでお送りした

認証キー を入力して頂きますと、閲覧・購入頂けます。


②VERDE GYMで購入

★場所:VERDE GYM

★申込方法:封筒をお渡し致しますので、封筒に希望の写真の番号・枚数をご記入頂き、封筒に写真代を入れ提出して頂きます。

★金額:1枚100円 (ご注文頂いた写真は、9月上旬頃にお渡し致します)

★展示日時

★ 8月2日(月) 11:00〜17:30

★ 8月3日(火) 11:00〜12:00 / 17:30〜18:30

★ 8月4日(水) 11:00〜12:00

★ 8月5日(木) 17:30〜18:30

★ 8月6日(金) 11:00〜12:00

★ 8月16日(月) 11:00〜17:30

★ 8月17日(火) 11:00〜12:00 / 17:30〜18:30

★ 8月18日(水) 11:00〜12:00

★ 8月19日(木) 17:30〜18:30

★ 8月20日(金) 11:00〜12:00


 

夏休み大型無料体験会のお知らせ

⚽️小学生サッカー教室限定イベント⚽️
夏休みだぜ☀️大型無料体験会

⚽️対象者:全ての小学生
⚽️参加費完全無料‼️

夏休みの思い出の一つとして
多くの方にサッカーの楽しさを知って欲しい✌️

ベルデに関わるみんなと🏆
ベルデに関わるみんなの友達と🎖
とにかくみんなでサッカーをしたい🔥
楽しみたい🌺

という想いから…

夏休みだ🏖みんなDE仲良く楽しくサッカーしようぜ🌈

って事で
『ベルデでサッカーを習っていない子』
『ベルデ以外でサッカーを習っている子』
『ボール蹴った事ない子』
『よく一緒に遊ぶ近所のお友達』

み〜んな、集まれ!!✨

保木公園で友達とサッカーでもするか!!

遊び感覚の軽い気持ちで❤️

この機会に是非!ボールを蹴りに保木公園に来て下さい!!

 

無料体験会なので、参加費はもちろん【無料】🔥

唯一の参加条件は、参加希望日をベルデのLINEに連絡する!!それだけです!!


⚽️大型無料体験会スケジュール⚽️
⚽️   8/2(月)
⚽️   8/6(金)
⚽️ 8/16(月)
⚽️ 8/20(金)
⚽️ 8/23(月)
⚽️ 8/27(金)
⚽️ 8/30(月)
※8月の練習は、全て17:30〜18:30です。

みなさまからのご連絡お待ちしてます!!

 


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