トランポリン教室<パレット中川>

ベルデスポーツクラブでは『市営地下鉄ブルーライン 中川駅』徒歩1分にある【フィットネスハウス パレット中川】にてトランポリン教室を開催しています。

みんなトランポリン大好きです!

毎週火曜日、子供から大人まで元気一杯楽しく跳んでいます♪

【1本目クラス】16:30〜17:30

≪園児・小学生クラス≫

幼稚園や小学校が終わってから頑張って参加しています。

例年、園児と低学年のお子様が多い印象です。

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【2本目クラス】17:45〜18:45

≪園児・小学生クラス≫

1本目より遅い時間なので高学年や遠方から参加してくれる子も多いです。

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【中学生以上クラス】

中学生以上のクラスは年齢も目的も様々です。

中・高校生、主婦、会社員、スキーの競技者、、、本当に多種多様の方が参加されています。

目的も運動不足解消・体幹トレーニング・宙返りがしたい…それぞれに合ったペースで楽しく運動が出来ます。

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基礎技術を習得出来たら『宙返り』の練習もします。

目標達成までもう少しの会員様もいらっしゃいます。

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目標を達成できた時の喜びは間違いなく格別なものだと思います。

怪我をしないようにこれからも頑張りましょう♪応援しています!!

《ジャンプ力・バランス能力だけでなく、姿勢を整えるための筋力を多く使います。楽しみながら出来る為、お子様の基礎体力向上、大人向けの運動不足解消まで対応可能です。パレット中川はトランポリンを利用できる数少ない施設の1つです(パレット中川 HPより)》

 

トランポリンの体験も随時受け付けています。興味のある方はぜひ一度足を運んでみて下さい。

ベルデスポーツクラブ